Översikt över smarta klockor med pedometer och pulsmätare

Man kan inte föreställa sig en modern människas liv utan olika tekniska apparater. En av dessa är en smart klocka. Marknaden fylls ständigt på med nya modeller, bland vilka det finns sådana som skapas för aktiva människor som inte bara övervakar modetrender utan också deras hälsa, detta är en klocka med en pedometer som tillåter bland annat funktioner att kontrollera fysisk aktivitet och kroppens tillstånd.

Om klockor för sport

En smart klocka med funktionalitet för att mäta antalet steg, hjärtfrekvens och tryck kallas ofta sport, eftersom den första idén med sådana enheter var att övervaka kroppens tillstånd under träning, olika typer av fysisk aktivitet.

Sportsmartur för aktiva människor

Naturligtvis före dem fanns det enheter med vilka olika indikatorer uppmättes. Men bland andra fördelar kan en klocka med en stegräknare och en inbyggd pulsmätare stå av bekvämlighet. Med dem finns det inget behov av att ha ytterligare enheter som distraherar från sport.

Förutom idrottare kommer en sådan klocka att vara användbar för personer som lider av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

Olika sportklockor

Valet av en viss modell påverkas av flera faktorer, bland vilka den externa designen och funktionaliteten hos enheten, den senare i högre grad bildar timmarna.

Det är i utseende och egenskaper att följande sorter kan särskiljas:

1. Fitness trackers - en enhet tillverkad i form av ett armband är den enklaste bland alla smarta klockor för sport. Namnet antyder att en sådan enhet bör väljas av de som planerar att använda den uteslutande för amatörskonditionskurser, strävar efter att kontrollera deras aktivitet.

En mängd olika fitnessarmband

2. Sportpulsmonitor - enheten fick ett sådant namn, eftersom det ursprungligen var denna funktion som anges i den. Idag har gadgeten, förutom sitt huvudsakliga syfte, ofta en inbyggd GPS, utrustad med en navigator, gör det möjligt att ta emot aviseringar om samtal och meddelanden och kan också användas som tränare. Allt du behöver för en sådan enhet är synkronisering med en dator
3. Smartklockor är de mest utrustade enheterna vad gäller funktionalitet, som å andra sidan har en märkbar nackdel - det ständiga behovet av synkronisering med en smartphone.

Du kan välja separat barn titta på med inbyggd pedometer, som kännetecknas av en ljus design och användarvänlighet.

Ljus design av barnklockor

Topptillverkare

Idag finns det många företag som producerar smarta klockor som är lämpliga för utbildning. Detta är den framstående Apple, kinesiska Huawei och den världsberömda Sony LG, Alcatel och andra.

Ledarna inom sportklockor med en pulsmätare och en pedometer samt en tonometer är tre varumärken: Garmin, Polar och Suunto.

Klockor av Suunto

Översikt över de bästa smartwatch-modellerna för sport

Polar A360

Fitnessarmband är lämpligt för träning i gymmet, jogging eller cykling. Träningsläget låter dig justera aktivitet baserat på hjärtfrekvensindikatorer. Enheten spårar hastigheten och körda avstånd, räknar rörelsens rörelse. Finns i tre varianter - S, M, L.

Polar A360

Bland de användbara funktionerna på enheten:

• Aktivitetsövervakningsläge dygnet runt, ger rekommendationer om ett träningsprogram;
• stegräknare;
• Pulsmätare;
• Kaloriräknare;
• Sömnkontroll;
• Få aviseringar.

Tekniska specifikationer:

• Mått: tjocklek - 13,5 mm, bredd - 23,5 mm, vikt beror på modellen - 31,7-37,3 g .;
• Vattentät nivå - WR30;
• Pekskärm, upplösning 80 x 160 pixlar., Utrustad med en TFT-skärm, synvinkel - bred;
• Batterikapaciteten är 100 mAh, drifttiden utan laddning är upp till 2 veckor i aktivitetsstyrningsläget.

Kostnaden för Polar A360 (M) är från 7500 rubel.

fördelar:

• Bred funktionalitet inom den givna utbildningen;
• Möjligheten att ta emot aviseringar om samtal och meddelanden.

nackdelar:

• Ett smalt urval av sportprogram.

Garmin vivosmart 3

En annan fitness tracker som gör det möjligt mäta hjärtfrekvensen, samt övervaka alla viktiga indikatorer i aktivitetsläge. Det finns flera fördefinierade sportlägen, till exempel sportålder, VO2 max, styrketräning. Du kan ställa in gång- eller springläge; det är tillgängligt för användning i poolen. Den smarta enheten kan räkna tillvägagångssätten i övningarna och antalet upprepningar. Det finns standard och stora storlekar. Finns i tre färger.

Garmin vivosmart 3

Funktionell:

• Förmågan att spåra stressnivåer och ställa in en timer för andningsövningar; läget är tillgängligt dygnet runt;
• Inbyggd handledspulsmätare - Höj;
• Pedometer räknas, inklusive kört avstånd, antalet våningar;
• Aktivitetskontroll;
• Kaloriräkning
• Få aviseringar från din smartphone.

Tekniska specifikationer:

• Mått: 122 x 188 mm - standardstorlek, 148 x 215 mm - stor, vikt - 20,4 g.;
• Vattentät nivå - WR30;
• Pekskärm, upplösning 64 x 128160 pixlar, utrustad med OLED-display, diagonal - 0,85 tum;
• Batteriet är litium, driftstiden utan laddning är i genomsnitt upp till 5 dagar.

Genomsnittlig kostnad: 12 000 rubel.

fördelar:

• Starkt bälte;
• Bred sportfunktionalitet;
• Förekomsten av olika storlekar.

nackdelar:

• Skärmen och remmen är en enda enhet, så det är omöjligt att byta ut den senare separat.

Polar M400 HR-H7

M-400-linjen tillhör kategorin hjärtfrekvensmonitorer. Denna smarta klocka har all nödvändig sportfunktionalitet, säkerhetskopierad av inbyggd GPS, kan synkronisera med en smartphone, arbeta under vattnet, upp till 30 meter, stödja upp till 6 träningsprofiler på skärmen. I tillbehören - pulssensor H7.

Polar M400 HR-H7

Användbar funktionalitet:

• Räknare med avstånd, stigning, hastighet och träningsintensitet, hjärtfrekvens;
• Bestämma platsen för ruttens början;
• "Running Index", som låter dig bestämma förbrända kalorier och fysiska kostnader;
• Aktivitetskontroll 24 på 7;
• Möjligheten att visa data om tidigare träningspass och planera nya.

Tekniska specifikationer:

• Vikt: 57 gr.
• Skärm - svartvitt plast, upplösning 128 x 128 pixlar.
• Ett rymligt batteri som kan arbeta upp till en månad i aktivitetsstyrningsläge.

Genomsnittligt pris: 14 000 rubel.

fördelar:

• Möjlighet att arbeta utan att ladda upp till 30 dagar (upp till 14 - med GPS-funktionalitet);
• Exakt pulsmätare.

nackdelar:

• Lätt repad skärm;
• Lämplig endast för cyklisk träning, springa och gå.

Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber

Enheten är en pålitlig smartklocka med GPS / GLONASS och en barometer. Lämplig för utomhusaktiviteter och vattenaktiviteter. Mer än 80 sportlägen stöds, inklusive tävling och intervallträning.

Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber

Användbar funktionalitet:

• Navigering, inklusive i realtid eller enligt uppskattad ETA;
• Barometriska sensorer, förmågan att varna för en överhängande storm, tiden för soluppgång och solnedgång;
• Analys av träning, förmåga att mäta prestanda, fysisk och distans, beroende på sport;
• Kalorier kan räknas under en annan tid.
• Sovkontroll.

Tekniska specifikationer:

• Mått: 50 x 50 x17 mm, vikt - 74 g;
• Skärmfärgberöring, tillverkningsmaterial - mineralkristall;
• Vattentålig - upp till 100 meter;
• Batteriet kan arbeta upp till 40 timmar i miljöläge, upp till 10 timmar - under träning.

Kostnad: från 37 000 rubel

fördelar:

• Slitstark klocka av hög kvalitet;
• Ett brett urval av sportlägen;
• Förmåga att använda under vatten.

nackdelar:

• Inte ett budgetalternativ.

Polar M600

Smarta klockor som inte bara tillåter dig att mäta antalet steg och hjärtfrekvens, utan också gör det möjligt att vara i kontakt, ta emot SMS och svara samtal. Navigering tillhandahålls av GPS och GLONASS.

Polar M600

Användbar funktionalitet:

• Pulsstyrning enligt armbandsarmbandet;
• Intelligent aviseringstjänst;
• Närvaron av ljudlagringens funktionalitet, inbyggd spelare;
• Simningsindikatorer.

Tekniska specifikationer:

• En klocka på ett silikonarmband, mått: 45 x 36 x 13, vikt - 63 g.;
• Skärmen är utrustad med en pekskärm, upplösning 240 x 240 pixlar. Det finns en bekväm frontknapp för snabb kontroll av träning;
• Batterikapaciteten på 500 mAh kan fungera upp till 2 dagar utan laddning.
• Vattentäthetsgraden är IPX8.

Genomsnittlig kostnad: 20 000 rubel.

fördelar:

• Användarvänlighet med frontknappen eller röstkontrollen.

nackdelar:

• Enhetens korta livslängd utan laddning;
• Ett begränsat antal sporter: konditionsträning, löpning, simning.

Garmin fenix 5s

Kanske den mest funktionella enheten för de beskrivna modellerna. Denna klocka kan vara manlig eller kvinnlig. Det klara könet kommer att uppskatta dem för möjligheten att byta rem, välja en färg som passar kläder.

Garmin Fenix ​​5S safirrosa guld med vitt armband

Användbar funktionalitet:

• Inbyggda navigationssensorer, GPS och GLONASS, kompass, barometer och termometer, höjdmätare;
• Pulsmätare - optisk;
• Intelligent varningstjänst;
• Indikatorerna för olika träningar är breda, tillgängliga sporter - promenader, löpning, simning, cykling, fitness, triathlon, multisport.

Tekniska specifikationer:

• Mått 42 x 42 x 14,5 mm, vikt - 67 g.
• Skärmen är utrustad med en färgskärm med LED-bakgrundsbelysning, materialet är vanligt eller safirglas;
• Vattentålig - upp till 100 meter;
• Batteriet utan laddning kan fungera upp till 14 dagar, som en klocka, upp till 60 timmar - i ett träningsekonomiläge.

Kostnaden beror på tillverkningsmaterial: från 40 000 rubel.

fördelar:

• Möjlighet att välja glas och klockrem;
• Ett brett sortiment av sensorer.

nackdelar:

• Inte en budgetmodell, inte ens i den icke-lux-versionen.

Elari KidPhone 2

Klockorna tillverkade i fyra färger syftar främst till att kontrollera barnets rörelse av föräldern. Navigationsmodul - GPS / GLONASS / LBS.

Elari klocka på en barnhand

Användbar funktionalitet:

• Spåra barnets plats, programmera de tillåtna zonerna, när föräldrarna meddelas;
• Möjligheten att ta emot samtal från förinställda nummer, ringa utgående samtal;
• Ljudövervakningsfunktion;
• SOS-knapp;
• Accelerometer, pedometer;
• Förmåga att ställa in ett träningsläge, spärra samtal.

Tekniska specifikationer:

• Mått 37 x 50 x 18 mm.
• Skärmen är utrustad med en 1,4-tums pekskärm, upplösning 128 x 128 pixlar.
• Batterikapacitet upp till 450 mAh, kan fungera utan att ladda upp till 3 dagar.

Valet av timmar för träning återstår att göra, utvärdera i vilka sporter eller med vilken belastning och aktivitet enheten kommer att användas. Efter att ha bestämt parametrarna är det värt att analysera erbjudanden från olika tillverkare. Om priset inte är så viktigt görs valet bäst bland de som erbjuds av ledande tillverkare. Vad gäller barns sportklockor är den här funktionen ändå valfri, eftersom smarta klockor i denna åldersgrupp främst är en säkerhetskontroll.

Välj rätt smartklocka för sport och leva aktivt!